La acumulación de hábitos es una herramienta poderosa, especialmente para los emprendedores ocupados que necesitan maximizar su tiempo y eficiencia. Aunque el tema ha sido discutido y bien documentado por James Clear, autor de Atomic Habits (Hábitos atómicos), la idea de acumular hábitos consiste en agregar uno nuevo encima de uno actual.
Vida y estilo
5 errores comunes que pueden arruinar tus viajes al extranjero y cómo evitarlos
Planear un viaje al extranjero requiere de mucha organización: desde un presupuesto que contemple todos los gastos, imprevistos y preparativos previos a la aventura, hasta definir las rutas de los sitios que se visitarán, establecer los medios de transporte e incluso planear los outfits más cómodos para las fotos. Todo esto necesita de una herramienta fundamental: conexión a internet en el destino.
¿Cuánto se hace de Guadalajara a Monterrey en avión?
Viajar de Guadalajara a Monterrey en avión es una de las maneras más rápidas y cómodas de trasladarse entre estas dos importantes ciudades mexicanas. La distancia entre ambas es considerable, y elegir el transporte aéreo puede ahorrarte mucho tiempo y esfuerzo. Pero, ¿cuánto se hace de Guadalajara a Monterrey en avión? Aquí verás todos los detalles para que planifiques tu viaje de manera efectiva.
5 hábitos para cuidar la salud física y mental que todo emprendedor debe conocer
La falta de límites de horarios o labores impacta, con el tiempo, en nuestro cuerpo de manera visible. La exposición al estrés de sostener un negocio y puestos de trabajo, por su parte, conllevan una carga mental y anímica que pueden ser perjudiciales. Por eso, mantener hábitos de cuidado es fundamental y beneficioso para lograr una forma de trabajo saludable y ver resultados. A continuación, compartimos cinco infaltables.
¿Con piña o sin piña? la pizza celebra su día internacional: sigue siendo el plato que más gusta en todo el mundo.
La pizza, la palabra italiana más utilizada en el mundo, celebra hoy su día internacional sin perder un ápice de popularidad, gracias a su capacidad reinventarse, aunque manteniendo siempre la esencia de un plato que es el motor de la gastronomía italiana.
¿Cómo se generan los mazos de cartas usados en el blackjack en línea?
Para los que no están acostumbrados a jugar este juego de cartas de forma virtual, quizás puedan preguntarse cómo aparecen en pantalla las cartas y cómo se gestiona el uso de los mazos. Vale decir que el uso de los naipes requiere barajarlos y alternar el uso de cada carta de forma aleatoria.
Alimentos que mejoran la función cerebral y el estado de ánimo
(CNN) -- ¿Realmente eres lo que comes? Décadas de investigación respaldan el dicho de que uno es lo que come y destacan los importantes efectos de una buena alimentación en la salud.
Consejos para no dañar tu salud si trabajas en "home office"
La modalidad de trabajo remoto o home office, no debe estar peleado con la comodidad, la salud y el bienestar. Crear un entorno de trabajo remoto saludable en casa es crucial para impulsar la productividad de los colaboradores